min samling af mokkakopper til mosaik

jeg har fået frivilligt job i en genbrugsbutik
det er hyggeligt, men også farligt for en samler som mig.

forelskede mig i denne symaskine, som jeg har ønsket i mange år

det var tanken at den skulle ud i haven med et støbt betonbordplade,

men jeg er da kommet i tvivl om den skal i haven

målet nået !

så har jeg nået mit mål...ihvertfald indtil nu !
har skiftet livsstil og tabt mig 10 kg.
se foto nedenfor !
første mål var at gå fra 72 kg til 65
og nu er jeg på 62...jeg er tilfreds, men satser alligevel på 60 kg nu

men desværre er min ryg blevet dårlig, så jeg har svært ved at gå ture,
som jeg har gjort indtil nu, op til 11-12 km med fodslaw
og derfor kan jeg heller ikke løbe. som jeg har forsøgt mig med
må have gang i cyklen igen...og ellers i muskeltræning

vaskealternativer

nye energi/miljørigtige vaskemidler på forsøgsbasis. erstatter vaskepulver og reducerer vaske/tørretid.th. ecoballs, som er små kugleraf mineral oxider i, som erstatter vaskepulver og optisk hvidt. 1 påfyldning holder til 150 vaske.midten, vaskenødder, som gør det samme. er nødder som vokser på træer og indeholder saporine.. 5-6 halve skaller pr vask. kan bruges til flere vaskekuglerne tv. er til tørretumbleren. de reducerer tørretiden, ved at hvirvle tøjet løsere rundt i tumbleren.altsammen skal jeg prøve af, og se om det virker lige så godt som det koldtvaskepulver jeg ellers bruger.

et rabarberblad forvandlet til et fuglebad

mig

nyeste foto af mig selv: 9 kg lettere, åh hvor det lettede

støbninger

så har jeg prøvet kræfter med at støbe i beton, og det bliver ikke sidste gang

utroligt sjovt. små fuglebade eller husløgsskåle, lysestager støbt i muffinsforme og lille skål støbt i toiletbørsteholder...