nyt under sæbe

lidt nyt under sæbe

nyt i pil

en krimskrams kurv lavet i går

med og uden æbler

sæber

Andrea og bedste har lavet sæbemuffins...

koldrørt sæbe med pebermynte, skal nu modne i 4 uger

skrubbesæbe med havregryn og honning

så har jeg kastet mig over at forsøge at lave sæber

foreløbig disse transparente, flere følger...forhåbentligt, hvis det lykkes for mig

englecafe´

stof

farvet med kaffeblanding,- glemte at fotografere alle de nyfarvede

vingerne har fået en gang maling, så mangler kun håret og ophæng

nye engle er ved at se dagens lys

"rustning"

jeg er ved at lave lidt rustninger

småting i et glas, ex. sikkerhedsnåle

og det er IKKE flødeskum på toppen

glasset efter ½ time

og efter endnu ½ time

sådan ser de ud de små rustninger...

løbetræning

jeg er startet på løbetræning coached fra http://www.dinform.dk/

med personlig coach

programmet starter blidt op med intervaltræning

ex. 2 min gang-2 min løb x 5

det lyder ikke af noget særligt, men DET ER DET

og jeg skal have min 60-årige tunge bagdel med

men et par flotte lækre løbesko som passer til mine fødder har jeg da fået

de er som en drøm at have på